#EvdeKal’dığım bu dönemlerde; home office çalıştığım için aslında tüm gün bana kalmıyor. Ama yine de kendime zaman ayırmaya çalışıyorum; sabah uyandığımda işime küçük molalar kattığımda ve yaptığım işleri bitirdiğimde…

İster evden çalışıyor olun, ister bütün günü evde kalarak kendinize ayırıyor olun; bu günlerde moralimizi yüksek tutmamızın ve pozitif oluşumuzu korumamızın, hatta birbirimizle paylaşmamızın çok önemli olduğunu düşünüyorum. Yanınızda her kim varsa, kendinize ayırdığınız zamanı, onunla veya onlarla da paylaşabileceğiniz, belki de uzun zamandır birlikte yapmayı ertelediğiniz şeyleri yapabilmek için bol bol vakte sahip olduğunuz anlardasınız, anlardayız… Kıymetini bilelim bu zamanın bence! Aslında bardağa dolu tarafından bakmaya çalışırsak belki de bu uzaklaşma bizi aslında yakınlaştırıyordur, olabilir mi? 🙂

#EvdeKal’dığımız bu günlerde neler yapabiliriz diye düşündüğümde aklıma gelen, size ilk önerebileceğim şey hareket etmeniz! Çünkü evde bile olsak hareket etmeyi hayatımızda tutmak ve bedenimize iyi bakmak bizim elimizde. Benim sabahları ve yatmadan önce gerçekleştirdiğim bir yoga rutinim var. Gün içinde de oturmaktan sıkıldığım zamanlarda nefes egzersizleri yapıp, bir yandan da yine küçük hareketler yapmayı ihmal etmiyorum. Vücut ağırlığınızla evinizde yapabileceğiniz çok güzel hareketler var. Ne yapacağını hiç bilmeyenler Youtube’dan videolarla da ilerleyebilir; bunlara yönelik uygulamalar da var, telefonuna indirip oradan da ilerleyebilirler.

Ayrıca bu dönemi, evinizdeki kullanmadığınız eşyaları ayırarak da değerlendirebileceğinizi düşünüyorum. Hatta bu işlemi yaparken uzun zamandır giymediğiniz şeylerden de kurtulmaya odaklanın diyebilirim. “Belki giyerim” diye diye belki de yıllardır hiç giymediğiniz parçalar dolabınızda kalabalık yapıyor olabilir. Onları belirleyin ki elinizde gerçekten ne var ne yok, ya da neye ihtiyacınız var, rahatça görebilin.

İlginizi çekebilir: YogiMagger’dan Konmari Metodu

Bir başka alternatif, yeni kokteyl tarifleri denemek! Evde elinizde olan malzemelerle, bunları deneyip ve sonra denetip oylamaya sunmaya ne dersiniz? Ya da evdeki eşyaları boyayabilirsiniz. Seçtiğiniz bir duvara ya da evdeki aynalardan birinin görünen yüzeyine çeşitli şekiller verebilir, sonra içini boyayabilir ya da yazılar yazabilirsiniz. Bu hem evinizde görmeye alışkın olduğunuz parçalara olan bakış açınızı değiştirebilir hem de sevdiklerinizle eğlenceli ve renkli vakit geçirmenizi sağlayabilir!

Puzzle yapabilir; tüm bu tantana geçtikten sonra size, kendinize ve sevdiklerinize ayırdığınız bu vakti hatırlatan bi armağan verebilirsiniz. Sonrasında çerçeveletip bir köşeye asmak bence güzel olacaktır. Puzzle aktivitesine başka bir alternatif olarak, sevdiklerinizle evde Lateral Thinking Puzzles oynayabilirsiniz. Lateral Thinking Puzzles, bir nevi bulmaca dediğimiz bir oyun. Bir olayın sonunu anlatıyor ve karşınızdakinin size evet/hayır soruları sormasını istiyorsunuz. Amaç olayın başını çözmek – ne olmuş, nasıl olmuş’u bulmak. Benim çok sevdiğim bir oyundur, oynarken çok eğlendiriyor insanı. Ezberinde olmayanlar hiç korkmasın, internete yazdığınızda çok fazla örneği var, oradan okuyarak da sorabilirsiniz. (Hem Türkçe hem İngilizce örnekleri var.) 

Tabii bu dönemde birbirimizden bol bol dizi, belgesel, podcast ve film önerileri de alıyoruz. Ben de benimkileri bırakarak sonlandırıyorum yazımı, yorumlara da sizin önerilerinizi bekliyorum!

Film: The Invisible Guest (Contratiempo), Climax, The Best Offer, Table No:21, The Game, The Equalizer, The Shining, The Ward, Lucy, Primal Fear, Along Came A Spider, Woman In Gold, Gone Girl, The Call, Nerve, Fracture, The Roommate, The Talented Mr. Ripleyroom

İlginizi çekebilir: SineMagger’dan Netflix Filmleri

Dizi: Brooklyn Nine Nine, The Haunting Of Hill, House, Peaky Blinders, Sherlock, The Umbrella Academy, Atiye, The Last Kingdom, Masum, The Witcher, Dark, Mindhunter, The Sinner, Spinning Out, Sex Education, After Life, Locke and Key, Elite, Insatiable, The Good Place, Merlin

İlginizi çekebilir: SineMagger’dan Dizi Önerileri

Belgesel: Explained – The Mind, Our Planet, Night On Earth, 100 Humans

İlginizi çekebilir: SineMagger’dan Netflix Belgeselleri

Podcast: Ctrl Alt Delete, Fularsız Entellik, Yeni Haller, Didik Didik Freud, The Wired, Whatever Happened to Pizza at McDonald’s?, Call Your Girlfriend, Hit Parade, The Dream, Believed, The Dollopthe Habitat

İlginizi çekebilir: Eser Altınkaya’dan Podcast Önerileri

Küçük bir not: Bu podcast’lerin hepsi Spotify’da yok – bazılarının kendi siteleri var, oradan tıklayıp dinleyebiliyorsunuz. Podcast dinlemeyi sevenler konularına göre bakıp ilgisini çekenlere şans verebilir! 

Son olarak, bu dönem için özel olarak hazırladığım ve keyifle dinleyeceğinizi düşündüğüm playlist‘i de buraya bırakıyorum. Umarım yakında kendi normallerimize dönebileceğiz. Ama bu “anormal” durumu neden lehimize çevirip çok eğlenmeyelim ki? Kendinizi ve yanınızdakileri çok sevdiğiniz, değerini anladığınız bir “#evdekal” malar diliyorum size! Sağlıkla ve mutlulukla kalın!

İlginizi çekebilir: YogiMagger’dan Evde Ne Yapılır ve Alternatif Ev Aktiviteleri

Kapak fotoğrafı: Instagram / @watts.place