Kalem ve Fincan Hazırsa Başlıyoruz: Herby Fit Çay Hedef 21 Gün

Her şey dijitalleşti farkındayız ve teknolojiye teşekkür ederiz ama… Şöyle keyifle bir check-list hazırlayıp, kendi ellerimizle ve en sevdiğimiz kalemle, başardıklarımıza ‘tik’ atmanın hazzı asla dijitalleşemez haksız mıyız? Biz “Bunu da başardım” hissini ikiye katlayan o tik atmaların sağladığı motivasyona bayılıyoruz. Hele ki yapılacaklar listemizdeki hedeflere ulaştığımız an, o kağıt adeta bir karneye dönüşüveriyor. Şimdi sizinle birbirimize söz verip 21 günümüzü sadece ama sadece kendimize bir iyilik yapmak için ayıracağız. Var mısınız? Yapmamız gereken tek şey bir kutu Herby Fit Çay Hedef 21 Gün almak. Yoğunluğunuzu, günlük temponuzu biliyoruz, Herby de biliyor bu yüzden eğlenceli kutunun içinde ihtiyacımız olan her şey hazır. Check-list bile! Gelin Hedef 21 gün kutusunu birlikte açalım.

Neden 21 Gün?
Başlamadan önce “neden 21 gün de 19 değil?” sorusuna açıklık getirelim. Psikolojide de yeri olan 21 gün kuralını / teorisini daha önce duymuş olabilirsiniz. 21 gün bilinçaltımızın inanç kabul süresi olarak görülüyor. Bir şeyi 21 gün boyunca aksatmadan devam ettirdiğimizde zihnimiz o eylemi alışkanlık haline getiriyor. Aynı şekilde bu teori uzaklaşmak istediğimiz alışkanlıklarımız için de geçerli. Bu yüzden Herby Fit Çay’ın 21 günlük seti, fit bir yaşam tarzına adım atmak için harika bir başlangıç olacak!










