Olabildiğinizce doğayla iç içe olmaya çalıştığımız; evde, ofiste sağlıklı beslenmeye önem verdiğimiz bu dönemde açılan bazı cafeler, lezzetli ve sağlıklı menüleriyle işimizi daha da kolaylaştırıyor. Favori sağlıklı cafeler listemizi sizin için yazdık. Keyifli okumalar!

İşte sağlıklı cafeler denince bizim aklımıza gelenler:

İstanbul’daki Sağlıklı Cafeler

Gab Foods, Arnavutköy Konum

Sabah kalktınız ve sahilde yürüyüşünüze başladınız. Kuruçeşme’den Arnavutköy’e geldiğinizde leziz bir mola vermeye ne dersiniz? Gab Foods, sizi glütensiz, paleo, vegan, düşük kalori, şekersiz gibi birçok seçenekleriyle bekliyor! Gab Foods’a adım attığınız anda, tatlı dekoru veya müthiş manzarası ile karşılaşıyorsunuz, ancak odağınız direk yemeklere gidiyor. Burada kullanılan malzemeler en iyi kalitede ve organik. Normal yağ yerine Hindistan cevizi kullanıyorlar örneğin. Menüden bizim favorilerimiz ise… Birincisi, görünüşü ve lezzeti ile şekersiz ve glütensiz olduğuna inanamayacağınız GabFoods Paleo Waffles, ikincisi şu zamana kadar yediğiniz o bol kalorili cheesecakeleri neden yediğinizi sorgulatacak Caramel Paleo Vegan Cheesecake ve kahvaltıda mutlaka tercih etmeniz gereken Great Green Omlette. Bu tatlı mekandaki sağlık molanızdan sonra yürüyüşe devam etmeyi ihmal etmeyin. Sahilde yürümek kadar ruhunuza yapabileceğiniz en iyi şey, unutmayın!

Gab Foods: Instagram – Konum

Gab Foods Adres: Kuruçeşme Mah., Arnavutköy, Kuruçeşme Cd. no 2 Beşiktaş

Vi Coffee & Healthy Living, Teşvikiye Konum

Bunda hepimiz hemfikiriz; Teşvikiye son zamanlarda İstanbul’un en keyifli bölgelerinden. Vi, Teşvikiye’nin en işlek sokağı Ahmet Fetgari sokağı’nın en sağlıklısı diyebiliriz. Burada neler mi yiyebilirsiniz? Yalnızca hurma ile tatlandırılan, badem sütüne spirulina eklenen, Chia Puding’e biz bayılıyoruz. Acai bowl da favorilerimizden. Glütensiz çiğ karabuğday granola ile servis edilen Acai Bowl’u İstanbul’da en iyi yapan mekanlardan biri kesinlikle Vi! Canınız tatlı çekiyorsa, Vi’nin raw cheesecake’lerini, “içi raw dışı raw” olan raw çikolata kaplı brownie’lerini ve lavantalı raw macaronlarını mutlaka deneyin.

Vi Coffee: Instagram – Konum

Vi Coffee Adres: Teşvikiye, Ahmet Fetgari Sk. 18B, 34365 Şişli/İstanbul

İlginizi çekebilir: Beyoğlu ve Nişantaşı’ndan Kahve Mekanları

Bi Nevi Deli, Etiler Konum

Son önerimiz de Etiler’den geliyor. Vegan mutfağın İstanbul’da önemli temsilcilerinden Bi Nevi, farklı tatları ve çeşitleriyle her daim bizi şaşırtmayı başarıyor. Canınız bazen makarna çekiyor ama kaçamak yapmak istemiyorsanız en doğru adres kesinlikle Bi Nevi. Neden mi? Mekanın, yer fıstığı sosuyla lezzetlendirdiği kabak makarnası harika bir seçenek örneğin. Shirataki Stir Fry yani konjak bitkisinden yapılan erişte de ilginizi çekebilir. Canı hamburger kaçamağı yapmak isteyenler ise, pancar burgere mutlaka şans vermeliler. Et değil de pancar yediğinize inanamayacaksınız.

Bi Nevi Deli: Instagram – Konum

Bi Nevi Deli Adres: Etiler Mah., Bahtiyar Sk. 10-1 Beşiktaş/İstanbul

Çok beklemeyin, bugünden sağlıklı cafeler listemize başlayın. Her mekanda bu kadar sağlıklı ürünler bulamayacağınızı da unutmayın; siz siz olun, evde ve dışarı çıkarken Tadım’ın Kendine İyi Bak serisinin ürünlerini yanınızda bulundurmayı atlamayın!