Beymen.com İle Wellness Rotaları: Ruhumuzu Dinlendirmek İçin İhtiyacımız Olanlar

Günlük rutinden uzaklaşmak, sakinlemek, deşarj olmak, yalnızca kendimize zaman ayırmak ve düşüncelerimizle baş başa kalabilme lüksünü yakalamak… Her anlamda hızlanan rutinlerimizin yarattığı kronik yorgunluk, konu tatil olduğunda ihtiyaçlarımızın değişmesine neden oluyor. Bedenimize ve ruhumuza hak ettiği molayı vermek en büyük ihtiyacımız. Bu anlamda belki de lüksü yeniden tanımlıyoruz. Tatillerimizde güneş, deniz, kalabalık, müzik ve gece hayatı denkleminden uzaklaşıp, rotamızı sağlıklı yiyeceklere, yoga ‘retreat’lerine, farklı meditatif deneyimlere ve içsel harmoniyi yakalamamıza yardımcı olacak diğer seçeneklere çeviriyoruz. Biz de yoga matlarından sırt çantalarına wellness tatili planlarına eşlik edecek her şeyi bir arada bulabildiğimiz Beymen.com‘dan aldığımız ilhamla yılın en keyifli dönemini başlatacak önerileri bir araya getirdik.

Anthony Bourdain’ın da dediği gibi: “Yolculuk sizi değiştirir; değiştirmeli de! Hafızanızda, bilincinizde, kalbinizde ve vücudunuzda izler bırakır.” Gelecekte dönüp tekrar tekrar ziyaret edeceğimiz o anıların anahtarını oluşturan esas etkenin minicik detaylarda saklı olduğunun farkındayız. Çimlere uzanıp meditasyon için ayırdığımız o beş dakika, yumuşacık bir yoga pantolonunun cildimizde yarattığı his, deniz kokusu, hafifçe esen bir rüzgarla hareket eden yapraklar, tenimize değen güneş… Şanslıyız ki doğanın cömertçe sunduğu tüm bu hislere kolayca erişebildiğimiz bir coğrafyada yaşıyoruz.

















