theMagger Banner
Advertisement
theMagger: Keşfedin ve Paylaşın. Nasıl mı?
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Haberler

Post image 'Winter Insomnia': Mevsimsel Uykusuzlukla Savaş
'Winter Insomnia': Mevsimsel Uykusuzlukla Savaş

İYİ YAŞAM

Calendar 25 Oca, 2025

Eğer havalar soğuduğundan beri uykuya dalmakta zorlanıyorsanız yalnız değilsiniz. Soğuk aylarda ortaya çıkan bir uyku sorunu olan ‘winter insomnia’ pek çok insan için yeterince dinlenmeyi neredeyse imkânsız hale getirebiliyor.

Kış uykusuzluğu, yıl boyunca yaşayabileceğiniz tipik uykusuzluktan farklı tanımlanıyor çünkü bu durum, kış mevsiminde meydana gelen çevresel değişiklikler ve yaşam tarzı dönüşümleriyle bağlantılı. Daha kısa günler, azalan güneş ışığı ve çok daha fazla iç mekânda geçirilen zaman gibi faktörler bu durumun temel nedenleri arasında. Tüm bunlar bir araya geldiğinde, uyku düzenini ciddi şekilde bozabiliyor. Harvard Tıp Fakültesi Uyku ve Sirkadiyen Bozukluklar Bölümü’nden uyku tıbbı uzmanı Dr. Lizzie Benge Refinery29’a verdiği demeçte: “Daha kısa gündüz saatleri ve azalan güneş ışığı, vücudun uyku-uyanıklık döngülerini düzenleyen sirkadiyen ritimlerini bozarak sağlıklı uyku düzenini sürdürmeyi zorlaştırır.” ifadesini kullanıyor. ‘Winter insomnia’dan kaçınmak için önerilenler arasındaysa; gün ışığının bulunduğu sırada dışarıda zaman geçirmek, günlük bir programa bağlı kalarak vücudu belirli saatlerde belirli şeyleri gerçekleştirmeye alıştırmak, evin sıcaklığını kontrol altında tutmak, hava nemlendiricileri edinmek ve terapi yardımı almak öneriliyor.

preloader
Post image Hafıza: Mario Levi’nin İstanbul’una Bir Bakış
Hafıza: Mario Levi’nin İstanbul’una Bir Bakış

KÜLTÜR - SANAT

Calendar 22 Kas, 2024

Songül Canerik’in 16 Kasım’da Galeri Beylikdüzü’nde açılan ilk kişisel sergisi “Hafıza”, Mario Levi’nin “İstanbul Bir Masaldı” adlı romanındaki karakterlerden ilham alıyor. 

Geçmiş ve bugünü buluşturan sergi, günümüz edebiyatının en üretken isimlerinden Mario Levi’nin bir Yahudi ailesinin 1920-1980 yılları arasında İstanbul’da yaşadıklarını kaleme aldığı...

Songül Canerik’in 16 Kasım’da Galeri Beylikdüzü’nde açılan ilk kişisel sergisi “Hafıza”, Mario Levi’nin “İstanbul Bir Masaldı” adlı romanındaki karakterlerden ilham alıyor. 

Geçmiş ve bugünü buluşturan sergi, günümüz edebiyatının en üretken isimlerinden Mario Levi’nin bir Yahudi ailesinin 1920-1980 yılları arasında İstanbul’da yaşadıklarını kaleme aldığı “İstanbul Bir Masaldı” adlı romanından ilham alıyor. Canerik resimlerinde bugünün perspektifinden canlanan anıları  bireysel hikayelerle buluşturarak, kolektif hafıza oluşturuyor. Sergiye ilham olan “İstanbul Bir Masaldı”ya dönersek; kitabın asıl kahramanını barındırdığı ve yok ettiği “umutlar”la İstanbul olarak ele alabiliyoruz. Göçlerle birlikte başka bir ülkeyi, daha da önemlisi kendi ülkesini arama çabasındaki insanların öyküsü. Tam da bu sebeple, “Hafıza” sergisindeki resimlerde bu karakterler, kimi zaman bir kapı komşusu, kimi zaman kalabalık bir yerde göz göz geldiğimiz bir yabancı, kimi zaman da bakışlarıyla unutulmuş hatıraların kapılarını aralayan sessiz bir tanıdık olarak beliriyor.

Post image Sanal Gerçeklik Müzesi: Dönüşüme Giren Müze Deneyimleri
Sanal Gerçeklik Müzesi: Dönüşüme Giren Müze Deneyimleri

SERGİ & MÜZE

Calendar 15 Kas, 2024

Her daim farklı zamanların gerçekliklerine yolculuk etmeyi sağlayan müzeler sanal gerçeklik ile birlikte bu misyonunu bambaşka deneyimlere taşıyor. Bu deneyimlerin yaratıcılarından biri olan MüzeVerse, son teknoloji VR teknolojisini entegre ederek geleneksel müze modellerini kökten değiştirmeyi amaçlıyor. 

19 Kasım’da UNIQ İstanbul’da başlayacak olan deneyimin açılış...

Her daim farklı zamanların gerçekliklerine yolculuk etmeyi sağlayan müzeler sanal gerçeklik ile birlikte bu misyonunu bambaşka deneyimlere taşıyor. Bu deneyimlerin yaratıcılarından biri olan MüzeVerse, son teknoloji VR teknolojisini entegre ederek geleneksel müze modellerini kökten değiştirmeyi amaçlıyor. 

19 Kasım’da UNIQ İstanbul’da başlayacak olan deneyimin açılış gösterimi olan “Piramitlere Yolculuk, Antik Mısır’ın Keşfi”, ziyaretçileri 4.500 yıl öncesine götürerek Kral Khufu’nun cenaze törenine tanıklık etme ve Giza Platosu, Sfenks ve Büyük Piramit’in gizli alanlarını keşfetme fırsatı sunuyor. Deneyimin yaratıcılarından VR Future’dan Fahad Rehman misyonlarını şöyle özetliyor: “MüzeVerse, yalnızca VR teknolojisini müzelere getirmekle kalmıyor, aynı zamanda tarihle nasıl etkileşim kurduğumuzu ve onu nasıl deneyimlediğimizi yeniden şekillendiriyor. Bu projeyle ziyaretçilere tarihsel olayların bir parçası olma fırsatı sunuyoruz ve bu sürükleyici deneyim, insanların kültürel mirasa bakış açısını nesiller boyu dönüştürecek.”

preloader Lütfen bekleyin...
theMagger Banner
Advertisement
preloader
loading
icon icon icon icon icon
warning

Adblock'unuzu Kapatmaya Ne Dersiniz?

theMagger, sponsorluk ve reklamlarla gelişen bir platform.

AdBlock'unuzu kapatarak beraber büyüdüğümüz markaların yaratıcı reklamlarını görebilir; siz de bizlere dolaylı olarak katkıda bulunabilirsiniz.

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement